Das Sportverzeichnis - Alles rund um den Sport

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Aktuelles zur Fussball Bundesliga

Schweizer Nachwuchsstar
Mönchengladbach - Der Wechsel von Granit Xhaka zu Borussia Mönchengladbach ist perfekt. Die "Fohlen" haben dem 19-Jährigen langfristig unter Vertrag genommen und hoffen in ihm den neuen Taktgeber fürs Mittelfeld gefunden zu haben.
Beck legt Kapitänsamt bei 1899 nieder
Sinsheim - Andreas Beck hat sein Kapitänsamt bei Bundesligist TSG 1899 Hoffenheim niedergelegt. Der 25-Jährige erläutert seine Beweggründe damit, dass er anderen Spielern bei der TSG die Möglichkeit geben möchte, zukünftig noch mehr Verantwortung zu übernehmen.
Sportgericht: Urteilsverkündung auf Montag vertagt
Frankfurt - Das Sportgericht des Deutschen Fußball-Bundes (DFB) hat die Entscheidung über den Einspruch von Hertha BSC Berlin gegen die Spielwertung des Bundesliga-Relegationsspiels bei Fortuna Düsseldorf (2:2) vom 15. Mai 2012 vertagt.
"Fohlen" verpflichten Xhaka
Mönchengladbach - Der Transfer des Schweizer Nationalspielers Granit Xhaka vom FC Basel zu Borussia Mönchengladbach ist perfekt. Der 19-Jährige absolvierte am Freistag in Mönchengladbach die sportärztlichen Untersuchungen und unterschrieb einen Fünf-Jahres-Vertrag bei der Borussia.
FCK trennt sich von Balakov
Kaiserslautern - Nach Abschluss der Saison 2011/12 hat sich der 1. FC Kaiserslautern von Cheftrainer Krassimir Balakov getrennt. Der Verein und der 46-jährige Bulgare einigten sich auf eine einvernehmliche Auflösung des ursprünglich bis Ende Juni 2013 datierten Arbeitsvertrags. Auch Co-Trainer Ilia Gruev verlässt den Verein.

Indoor Cycling - Damit Ihr Körper nicht auf der Stelle tritt

Indoor Cycling ist ein radsportspezifisches Herz-Kreislauftraining/ Konditionstraining.

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Es ist ein Workout, das auf speziellen Indoor-Bikes durchgeführt wird. Diese Indoor-Bikes haben im Gegensatz zum einem normalen Fahrrad (Ergometer) keinen Leerlauf. Sie funktionieren mit einer starren Übersetzung, dem Starrlauf. Das aus der Freizeit bekannte, einfach nur „Rollen lassen“ wie beim herkömmlichen Fahrradfahren ist beim Indoor Cycling nicht möglich. Aus diesem Grund ist das Indoor Cycling erheblich effektiver als einfach nur „draußen zu fahren“

Ryder Cup 2018 - In Deutschland?

Deutschland geht in den direkten Vergleich mit den USA Mit dem Standort Neuburg an der Donau will Deutschland in den direkten Vergleich mit den USA treten und somit die Teilnahme am Ryder Cup gewinnen. Der Standort steckt noch in Planung und muss bis dahin erst einmal gebaut werden.
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Welcher Yoga-Stil eignet sich für wen?

Yoga heißt übersetzt
„Einheit und Harmonie“
Es ist das älteste System zur persönlichen Entwicklung von Körper und Geist.

Yoga stammt aus Indien und ist ein Teil der traditionellen indischen Heilkunst, dem Ayurveda. Der enge Zusammenhang zwischen unserem Körper, unserem Geist und unseres Seele liegt dem Yoga zugrunde.

Bestimmte Körperstellungen - Asanas, Atemübungen - Pranayamas sowie Konzentrations- und Entspannungsübungen -Meditations, verbessern das Körperbewusstsein und die Wahrnehmung innerer Prozesse. Das "Hatha Yoga" ist wohl der bekannteste Teil des Yogas. Hier bei uns im Westen ist das auch der am weitesten verbreitete Yoga-Stil.Hatha bedeutet übersetzt „Gewalt oder Kraft“. Damit soll die Anstrengung unterstrichen werden, die notwendig ist um das eigene Ziel, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu erreichen.

Wenn man heutzutage im westlichen Kulturkreis von Yoga spricht, so meint man das "Hatha Yoga".